下関市の歯医者・歯周病認定医【吉本歯科医院】
日頃ストレスを感じた時、歯を噛みしめている時ありませんか？
僕もそうです…
そんな時、ガムを噛む習慣に取り組んでいます。
噛む効果を簡単に得られるのが、シュガーレスガムを噛むことです。
中でも注目したいのがストレスを緩和し、脳の働きをリフレッシュする効果だそうで
スポーツ時に、試合前の緊張を緩和し、瞬発力、筋肉の連動性を高めまたり、
残業時、疲れた脳を休息させ、作業効率を高めてくれるなど…
ガムを噛むリズミカルな運動は緊張をほぐすセロトニンという
神経伝達物質を増やし、たかぶった神経をリラックスさせます
同時に運動機能や作業効果を高める作用も認められます。
ストレスを感じたらガムを噛んでリラックス！ 一度試してみて下さい
日付： 2016年8月16日 カテゴリ：院長ブログ
今年から『山の日』が国民の祝日に加わりました
山の親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日とされています。
山の恩恵に感謝しつつ、、、海へ！
もちろん釣りです
久々の釣りなので数日前からワクワク
夜から出発しました が… 波は、あいにくのベタ凪 ⤵️
サーフ釣りには波が立ったほうが釣り易いのです
それでもシーバスを１匹ゲット！
いつも釣るサイズより大きく、満足
釣りに夢中だったので、気づけば辺りは夜明けを迎えてました
朝を迎えると釣り場を変え、眠い目をこすりながらジギング開始
朝８時の時点ですでに暑い…
ジギング開始から数分で竿に重さを感じ ヒット
あがってきたのはカマスでした。その後カマスが立て続けに釣りあげましたが、すべてリリース
なかなか本命のアタリはありません
その時、ドンッ
強い引き！竿を叩きます！
きたっー！！
ヒラス ゲットです
サイズは可愛いものですが、ショアからのジギングでは初ゲットでした
その後、もう１匹釣りあげ計２匹
やはり青物は引きが強く、面白いものですね！
その日の夜は山の日らしく
O君と愉快な仲間たちでバーベキューをし、いい祝日を過ごしました
日付： 2016年8月12日 カテゴリ：釣り日記
以前、プローブによる歯周検査の重要性について書きました
今回はいくつかの疑問点をあげて説明します。
①歯周病検査、前に測ったのに、どうしてまた測るの？
⇨歯周病の治療は、最終的にすべてのポケット内が歯ブラシによって清掃できる深さに回復することを目指して行われます。
初診の状態で深いポケットが多数確認され、その後、歯磨き指導や歯石を取ったりすることにより歯ぐきが引き締まってくると、元通りには回復しないまでも歯周ポケットの深さの値が減少してくるのです。
一度治療したを行ったあとも、治療の効果を確認するために必ず定期的にプローブによる検査を行い、１〜３ミリ程度に改善された部位に関しては経過観察に移行し、
まだ４ミリ以上ある部位にはさらなる治療（麻酔をして歯ぐきより下についている歯石を除去したり、場合によっては歯ぐきを切開して歯周外科治療を行う）が必要になります。
また、治療が終わり定期的なメインテナンスに移行しても、ブラッシングを怠ると４ミリ以上のポケットや出血の再発が認められることがあるので、毎回の歯周病検査はとても重要なのです。
②歯の動揺検査はなぜするの？
⇨歯周病が進行すると、歯を支えている骨が溶けて歯がグラグラ揺れてきます。
歯の動揺の程度から、抜歯すべきか、治療すれば保存できるのかなどの治療方針を決める際の手がかりを得ることができます。
とくに、奥歯の動揺が激しくなると、歯が倒れてきて噛み合わせが低くなり、他の歯に悪影響を及ぼすこともあります。
そのままにしておくと歯周病を悪化させてしまうこともあるので、動揺の原因の診断と治療が必要です。
このように、治療の流れの中に歯周病の検査を数回する必要性について理解していただけたでしょうか。歯ぐきはお口の中の環境に左右され、再発防止のためにも歯周病検査は大切なのです。
メタルジグを簡易的にリメイクすることを目的に始めました
前回は
①ボロボロの塗装を剥がす
②アルミテープを貼る という工程を行いました
今回の工程はまず
③ホロテープを貼りデコレーション、目を作製 です
⇧パソコンでジグの目をデザインし、光沢シール用紙に印刷
次の工程は
④メタルプライマーを塗り、ウレタンにドブ漬け（何回か）
結果は…
Before
After
自分なりに上手くできたと思います
Before
After
⇧ ショアトリッカー（マリア）、以前の面影がありません…
これらのジグで青物を釣るのが楽しみです。今後はこのジグで釣った魚をアップできればなと思います
日付： 2016年7月31日 カテゴリ：釣り日記
以前勤務していた医院で、同僚であった先生が
行橋で開業するとのことで、遊びに行きました
ペンギンがモチーフの歯科医院です
ペンギンが夢に出てきたとのこと…そういうのが意外と大切なのかな！？
マイクロスコープ完備です
医院内は居心地がいい空間でしたし、親しみやすいスタッフのおもてなしを受けました
イキイキした本田先生に会えて、いい刺激をもらいました
本田先生は相変わらずのいい笑顔でした
日付： 2016年7月31日 カテゴリ：院長ブログ
最近、シーバスを釣りすぎているため
違う魚種を狙いに…
磯釣りです
磯釣りと言っても、フカセ釣りではなくジギングで青物狙い！
朝からゴロゴロした岩の上を約３０分歩き
ようやく磯に到着
朝一はポッパーにて海面表層に青物が出てこないか試すものの不発…
トップに出てきそうな雰囲気はあったですが、そう甘くありません…
その後、メタルジグを投げて色んな層を探るもののヒットせず
久しぶりのジギングは、きつい…
ましてやウェダー着て、ライフジャケットを着ての釣りなので…暑い
ちょっとした修行のように、我慢の釣りでした
これといった釣果もなく、次回リベンジです
釣り場の海はとても綺麗なので癒されました
釣り友O君、暑くておかしくなったのかキャストするたび雄叫びをあげ、
上げ潮で足元まで波がくるもキャストを続ける…釣りにはストイックな奴です
そんなO君とアイスの『パルム』を数本食べた休日でした
日付： 2016年7月26日 カテゴリ：釣り日記
根管治療には非感染根管治療と感染根管治療があります。
結論から言うと、感染した根管治療は治療期間がかかります。
場合によっては治療に２、３ヶ月かかる場合もあります
感染した状態というのは、例えば虫歯により大きく歯が欠けて穴があいている歯に
バイ菌が入りこみ、歯の根っこに病巣ができている場合です
歯の根っこに入りこんだバイ菌を取り除くには
やはり時間がかかります…
もう１つの非感染根管治療に関しては
比較的根っこの治療に時間はかかりません。
ただし、根っこには複雑な形態をもつ歯もあるので
その場合は時間をかけ根っこの中を掃除する必要があります
歯の根っこの治療はその後の歯の寿命に大きく関わるものなので、
じっくり治療する必要があります。
日付： 2016年7月22日 カテゴリ：根管治療, 院長ブログ
週末の釣果は…
２日でシーバス４匹
最近シーバスしか釣れていない…
まーボウズではないので、贅沢な悩みです
シーバスは竿に感じる引きもよく、楽しめますしね
友達がチヌを釣り魚種は増やし帰宅
昼に釣りをするのは辛い時季になりました 暑い…
釣りバカの友達の家で釣った魚と他のネタを購入し、さばいてもらい握り寿司にしました
いい週末を過ごせました。
次は違った魚種を釣りたいものです。青物かな…
日付： 2016年7月19日 カテゴリ：釣り日記
笑うと、むし歯が見えてしまう。
笑うと、歯が抜けているのが分かってしまう。
恥ずかしい、見られたくない…
お口にトラブルがあると、人前で笑うことができなくなってしまう場合があります。
笑いたいときは、思いっきり笑いたいものです。
実は、笑うことは健康によいと言われています。笑うと、いつもより深く呼吸することに
なり、たくさんの酸素が取り入れられ、血液の循環をよくします。
全身に酸素や栄養が運ばれ、免疫力も上がるといわれているのです。
ところが困ったことに、いま成人のむし歯が増えているのです。
しかも、成人の８０%以上が歯周病なのです。
大人の歯は二度と生えかわることはありません。
いつまでも、元気に笑える生活を送るためにも、歯の健康を守りましょう。
日付： 2016年7月19日 カテゴリ：院長ブログ
歯周病の人でもインプラントは可能です。
ただし、歯周病の治療をしっかり行った後で口の中が健康に保っているという
状態でないとインプラントを入れることは難しいです。
口の中に歯周病細菌が多く存在する中でインプラントをしてしまうと
インプラントの周りも細菌に侵され、インプラント周囲炎になってしまいます
そうなるとインプラント周りの歯肉から血や膿がでてくることになり
最悪、インプラントを抜去することになり兼ねます
また、歯周病の進行程度によりインプラントが可能か変わってきます。
インプラントを支える骨の高さや幅が十分でないと長期の安定は難しいです
手術にて骨を増やすことはできますが…
まずは歯周病の進行を抑えてからの診断によりますので歯科の受診をお勧めます。
歯周病を抑え、お口の中が健康に保っている状態ならインプラントをいれることはできます
ただし、歯周病にかかっている人は健康の方と比べインプラントの喪失の確率も高くなることを知っておく必要がありますし、
インプラント治療が終了しても定期検診などで注意深くお口のケアが必要です。
日付： 2016年7月12日 カテゴリ：歯周病, 院長ブログ