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院長ブログ

下関市の歯医者・歯周病認定医【吉本歯科医院】

カテゴリ: 院長ブログ

フッ素入りの歯磨き粉 取り揃えております。

ところでみなさんフッ素は、ご存知ですか?
名前は、聞いたことがある方は多いとは思いますが、実際には、どういったものなのかお話ししていきますね♪
フッ素とは、歯の質を強くする天然元素のひとつで、日常生活において食事などを通して私たちの身体に摂取しており、お茶や海産物などにフッ素が含まれています。


<フッ素の効果>
①再石灰化の促進✨
ご飯を食べると歯の成分であるカルシウムやリンが溶け出す「脱灰(だっかい)」という作用と、唾液などの力によるそれを修復する「再石灰化」の作用が交互に働いて、歯の表面は再び修復されて元の健康の歯を取り戻すことができます。
フッ素は、この再石灰化を促進して虫歯になるのを防ぐ働きがあります。


②歯の質の強化✨
フッ素が歯に作用すると、歯の表面のエナメル質の結晶が安定し虫歯菌の出す酸に溶けにくい強い歯がつくられます。


③ 虫歯菌を抑制する✨
虫歯の原因菌の力を弱め、歯を溶かす酸の量を少なくさせます。

当院では、お子様へのフッ素塗布も行っており、また、フッ素入りの歯磨き粉も取り扱っております。量や使い方もありますので、お気軽にご相談下さい😊フッ素を塗ったからといって虫歯にならない訳ではありませんが、少しでも虫歯になりにくい環境が作れるようにお手伝い出来たらと思っております☺️

 

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加齢と共に起きるリスクと対策

☘️高齢化による時代の変化によってお口のケアも適応して行く事が大切です。

𓂃𓈒𓂂𓇬高齢者の加齢と共に口腔内に起こる
リスクと対応𓂃𓈒𓂂𓇬

①筋力、筋持久力の低下とセルフケア
高齢者になるとブラッシングが大雑把になり がちになり、これまで出来ていたことができなくなることも考えられる。
↓↓↓
✨️セルフケアは「シンプル」「単純」に。
清掃用具の増やしすぎ注意。
電動歯ブラシの提案等。

✨️安全なセルフケアを
↓↓↓
口腔内、癖、ブラシッングレベルの観察とリスクの少ない清掃用具のすすめが大切。

②歯肉の退縮
歯槽骨が痩せ、露出した象牙質への自己流オーバーブラッシングにより、磨耗、根面う蝕の可能性があり。
↓↓↓
✨️歯周病をしっかり治療し、進行をとめる。
✨️歯周病対策としての歯磨剤の提案。
歯周病用の歯磨剤を使いDHによる歯肉マッサージで歯肉の活性化💪

③唾液の減少
細菌による感染リスクが高まる。全身疾患につながる。
↓↓↓
✨️自覚症状の確認がよい。
✨️唾液ケアの指導…食事、マッサージ、口腔内保湿剤を用いたケア

④舌苔
唾液分泌減少によりつきやすくなる。
放置すると味が感じずらく味覚の変化を起こす
↓↓↓
舌苔ケアの重要性
✨️摩擦によるダメージを抑え優しく汚れを除去。
✨️舌クリーナーやタブレットの使用、ジェルを併用して安全第1に!


ご相談はお気軽にどうぞ(*^^*)

 

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舌磨きのススメ  習慣化してみませんか?

最近患者さんとお話しさせていただいていると、意外と“舌磨き”をされている方が多いことに驚かされます。
歯磨きのついでにね〜と、ゴシゴシとされていることにも😱😱😱

舌磨きのコツがいくつかありますので、是非チェックされてみて下さい。

とにかく優しく☺️
奥から手前に3〜5回程度
歯磨き粉はつけずに
清潔なブラシで✨

磨くタイミングは朝がgood👌
1日1回歯磨き前に!
最後のすすぎにマウスウォッシュがおすすめ👍

メリットはたくさんありますが、方法を間違えると逆効果になることも😭

ご質問があればスタッフにお声がけくださいね😊

 

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このような症状ありませんか?

皆さん、起床時に歯に痛みを感じる、顎にだるさを感じる、歯が浮いた感じがする、といった症状を経験されたことはありますか?


このような症状がある場合は、歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません。歯ぎしりや食いしばりの症状はこの他にもたくさんありますが、特に夜間、眠っているとき、かなりの力が歯にかかってるので起床時に症状がでやすいです😬


たかが食いしばり歯ぎしりと侮ってはいけません😂

気になる方は、早めに歯科に受診されてくだいね!

 

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意外と知らない口呼吸のデメリット

朝一番、口の中は乾燥してませんか😅

呼吸といえばみなさんは普段の呼吸、鼻でしますか?それとも口でしますか?
何気なくしているものですが、ある調査では日本人の半数以上が口呼吸をしているという結果が出ているそうです💦
しかしこの口呼吸、身体への影響は決して小さくありません😣

是非一度セルフチェックしてみましょう🖐️😄🤚

✨セルフチェック✨

  ・無意識のうちに口が半開きになっている
  ・口の中が乾きやすい
  ・クチャクチャと音を立てて食べる
  ・唇がカサカサに乾燥する
  ・唇を閉じようとするとあごのところに力が入り“梅干し”ができる
  ・朝起きたときのどが痛い
  ・いびきをかく
  ・寝ている間によだれが出ている
  ・口臭がある
  ・鼻づまりがある

いかがでしたか?
当てはまるものがあれば口呼吸をしている可能性があります😱
何が原因かによって治し方が変わってきます。
放置せずに治すことをおすすめします👍
まずは意識してお鼻で呼吸してみましょう😉

 

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インプラント治療にサージカルガイドを使用しています。

当院ではインプラント埋入時に必ずサージカルガイドを用いて手術しているようにしております❗️

メリット

🔵安全に手術できる。
シミュレーションに沿って埋入位置を決めれます。
神経に近い場合や上顎洞との距離が無い場合など、難しいケースにおいて失敗のリスクを減らす事ができます。

🔵機能性、審美性の向上。
インプラントを埋入する際に角度や深さは機能性や審美性に関わってきます。しっかりとした位置決めを行うことで術後の安定性が得られ長期に維持できると考えられています。

🔵手術時間の短縮化
事前に埋没位置を決めていますので、サージカルガイド無しで手術する場合と比べスムーズに手術ができ、結果として時間短縮に繋がります。当日の手術に対するストレスが軽減されます。

デメリット

🔵作製期間が必要
サージカルガイドを使用する前には必ずCTによる診断が必要になります。また、作製する時間が必要になりますのですぐにインプラント埋入はできません。

トータル的にみてメリットが多いため、当院ではサージカルガイドを使用しております。

気になる方はお気軽にご相談ください。

 

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正しい舌の位置があるのを知っていますか?

みなさん『舌スポット』ってご存知ですか?🎃
舌を正しい位置に置いておかないと……

☑️歯並びが悪くなる
☑️虫歯、歯周病が悪化する
☑️顔のゆがみやたるみ、二重顎

になる可能性があります😱😱😱😱‼️

舌スポットとは前歯の裏側にわずかに凹んだ部分あり、その場所に舌の先端がつくことです👅

皆さんもぜひ確認してみてください🙃

 

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ルシェロホワイト プレミアムケア 歯磨きペースト

いつもご覧いただきありがとうございます。

私達スタッフの愛用品を紹介します🤩
それが『ルシェロホワイト プレミアムケア』❣️

よく見かける「着色を落とす」系の歯磨き粉は研磨剤の粒子が大きく
歯の表面を傷つけることも…..!傷つくとどうなるか…また着色が付着しやすくなります😱

このルシェロホワイトは、歯に傷をつけずに、着色を細かい粒子が落としてくれる優しい歯磨き粉です⭐️

絶対毎日することだから
白くなる方が良いですよね🙆
ホワイトニングのように
磨いた直後に「一気に真っ白!」とはなりませんが、もう他の歯磨き粉は使えません…
毎日のつみ重ねの歯の黄ばみは
ルシェロで都度落とす!!
少し贅沢な歯磨き粉ではありますが
1本だけ使い切って見て欲しいです。
毎日見てる自分でさえ「なんか白くなったかも」と思えます。
笑って歯が黄いともったいないですよね😚
みなさんもルシェロホワイト プレミアムケアの歯磨き粉を使ってみてください𓆛 𓆜𓆝𓆞𓆟 𓆜𓆝𓆞 𓆜𓆝 𓇼 𓆡 𓆉 𓆝

 

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歯科衛生士が教える豆知識

今日は虫歯になりやすい食べ物🍪
なりにくい食べ物🍮についてお話していきます❥︎
皆さんにぜひ知って頂きたくて今回はこのテーマにしました!

⭐️虫歯になりやすい食べ物の特徴

☑️具体的には、ガムやキャラメル、アメ、ジュース、チョコレートなどです。これらを食べた後は、口がねばついているような感じがあったり、甘い感じがしばらく残ったり感じることがあるかと思います

⭐️虫歯になりにくい食べ物の特徴

☑️ 具体的には、りんごやサツマイモ、にぼし、チーズ、煎餅などです。よく噛むことで素材の旨味や甘みを感じられたり、料理のアクセントになる食材が多くあります

どんなに綺麗に歯磨きが上手にできてたとしても、虫歯になりやすい食べ物をダラダラと食べてしまうと虫歯になりますよー😢

 

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金属床義歯について

今回は保険内治療で作る入れ歯と保険外治療で作る入れ歯の説明をします。

保険内治療において作製する入れ歯はプラスチック製となり、

強度を維持するためどうしても厚みが必要です。

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一方、

金属床義歯にすれば厚みの問題は解決され、発音しやすくなったり、美味しく食事が取れるようになります。

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当院では金属床義歯の作製も可能となっております。

入れ歯でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

 

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